Valmennusta kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin joogan, kehoyhteyden ja oman voiman kautta.

Vahvista sydämesi ääntä ja askeleita kohti unelmiasi.

Tervetuloa ihanaan Yoga&journal -etätapahtumaan!

Yoga&journal -tapahtumassa on Eevskun ohjaama ihana 75min joogaharjoitus, joka sopii kaikentasoisille. Lisäksi teemme kirjoitusharjoituksia, jotka auttavat avaamaan ja saavuttamaan sinulle seuraavan 3kk tavoitteitasi.

Tapahtumasta jää tallenne käyttöösi 3kk ajan.

Voit nyt hankkia tallenteen käyttöösi toukokuun 2024 loppuun saakka.

 

MUKAAN TÄSTÄ
kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin valmentaja hymyilemässä käteen nojaten

Ihanaa, että löysit tänne!

Löydät täältä tulevat valmennukseni, blogini sekä pian myös tietoa muista palveluistani. Tällä hetkellä voit liittyä Handstand & Mama Flow -valmennusten odotuslistalle.

Lisäksi saatavilla on Postpartum Flow -kurssi synnytyksen jälkeiseen aikaan sekä Yoga & Journal -tallenne.

En malta odottaa, että näet mitä kaikkea olen luonut ja pääsen jakamaan sinulle parhaat työkaluni hyvinvointiin ja sisäisen valosi loisteeseen.

Voit hypätä mukaan sähköpostilistalleni, jossa saat tiedon uusista valmennuksista, blogipostauksista, eduista ja tulevista tapahtumista - sekä ilmaisen Aamurutiini -oppaan.

Tule mukaan alempana olevan lomakkeen kautta!

Kiitos, kun olet,

Eveliina

TUTUSTU UUTEEN BLOGIIN

Hoivaa uudelle äidille

Postpartum Flow on jooga- & hyvinvointikurssi äideille synnytyksen jälkeiseen aikaan.

Hoivaavia harjoituksia, vinkkejä ja tukea sekä Eevskun minipodcast vertaistueksi vanhemmuuteen sekä hyvinvointiin.

 

Materiaalit ovat käytössä vuoden aloituksesta. Voit aloittaa kurssin koska tahansa!

 

MUKAAN TÄSTÄ

Handstand valmennuksen ovet aukeavat jälleen syksyllä 2024

Yksi suosituin valmennukseni vuosien varrelta ja jälleen saatavilla - tietenkin hieman uudistettuna sekä parempana versiona!

Käsilläseisonta on niin paljon muutakin kuin fyysinen harjoitus. Minulle se on myös meditatiivista ja paljon iloa tuovaa.

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

LIITY ODOTUSLISTALLE TÄÄLTÄ
handstand valmentaja harjoittelemassa käsilläseisontaa

Postpartum Jooga - Ilmainen 30 min harjoitus

Apr 14, 2024

Postpartum & Synnytyksen jälkeinen liikunta

Mar 03, 2024

Raskauden Kolmas Kolmannes & Mother's Blessing

Dec 11, 2023

Raskauden toinen kolmannes

Dec 07, 2023

Mama Flow -valmennuksen ovet aukeavat kesällä 2024

Mama Flow on 6 viikon verkkovalmennus sinulle, joka olet raskaana ja haluat pitää huolta omasta hyvinvoinnistasi yhdessä elämän tärkeimmistä ajanjaksoista. Aloita mukana valmennuksessa, jos toivot hyvinvoivaa raskautta sekä synnytyksen jälkeistä aikaa. Luo kestävä pohja omalle hyvinvoinnille, joka kantaa läpi suuren muutoksen sekä tulevan vauva-arjen.

LIITY ODOTUSLISTALLE TÄÄLTÄ
kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin valmentaja hymyilemässä käteen nojaten
kolme kuvaa meditoivasta, joogaavasta ja hymyilevästä hyvinvointivalmentajasta

Liity sähköpostilistalleni

Haluatko saada minulta inspiroivia tekstejä, valmennusuutisia ja ainutlaatuisia etuja suoraan sähköpostiisi? Hyppää mukaan ja saat myös ilmaisen Aamurutiinit -oppaan.

Tietosi ovat turvassa. Voit poistua listalta koska tahansa.