KUVA: MIKKO PEKKARINEN

Olen 27-vuotias ammattiurheilija, urheiluvalmentaja ja yrittäjä Helsingistä. Kirjoitan blogissani pääasiassa hyvinvoinnista, treenaamisesta, ravinnosta, kilpaurheilusta ja urheilijan arjesta, mutta mukana on myös matkustelua ja muuta nuoren naisen elämään liittyvää. Blogin lisäksi teen sisältöä instagramiin, facebookiin ja youtubeen. Aloitin juuri myös oman podcastin!

Blogia olen kirjoittanut vuodesta 2010 ja vuonna 2015 blogini valittiin Suomen parhaaksi Sport -blogiksi (the Blog Awards Finland). Vuonna 2017 olin finaalissa (top3) vuoden Terveys & Hyvinvointi -blogiksi. Olen saanut tehdä paljon yhteistyötä upeiden yritysten ja ihmisten kanssa vuosien varrella. Esimerkiksi brändit Adidas, Samsung, Paulig, Fazer, Lumo ja TUI ovat olleet yhteistyökumppaneitani ja osan kanssa olemme tehneet pidempäänkin töitä. Yhteistyöpostauksiani löydät avainsanan ”yhteistyö” takaa. Tällä hetkellä haluan tehdä pääosin vain pitkäaikaisia yhteistöitä laadukkaiden brändien kanssa!

Lajini on IFBB Women’s Fitness, jossa olen kilpaillut 13 kertaa vuodesta 2012. Lähitulevaisuuden tavoitteena ovat kansainväliset mitalit ja mestaruus. Paras sijoitukseni tähän mennessä on SM 1. & EM -kilpailujen viides vuonna 2018. Tällä hetkellä keskitynkin kilpauraani ja olen rakentanut arkeni niin, että voin harjoitella ja valmistautua kilpailuihin ammattimaisesti. Minulla on lajini pro eli ammattilaisuusstatus (IFBB Elite Pro).

Valmistuin keväällä 2016 liikunnanohjaajaksi (AMK) erikoistumisena urheiluvalmennus. Olen rakentanut oman nettivalmennusbrändin, Eevsku Training, jonka kautta haluan tarjota markkinan laadukkaimmat ja monipuolisimmat valmennukset. Haluan auttaa ihmisiä löytämään liikunnan iloa, opettaa taitoja ja terveellisten elämäntapojen toteuttamista ilman rääkkidiettejä ja jojoilua. Valmennuksissa keskitymme löytämään itselleen sopivimmat keinot treenaamiseen ja ruokavalioon sekä oman hyvinvoinnin parantamiseen! Katso nettivalmennukset täältä.

Teen myös valmennuksia, luentoja ja ohjaan kursseja tai workshoppeja tilauksesta esimerkiksi yrityksille ja tapahtumille. Erikoisosaamista löytyy kehonpainoharjoittelusta, akrobatiasta, kuntosaliharjoittelusta, toiminnallisesta treenistä sekä liikkuvuusharjoittelusta. Rakastan myös puhua hyvinvoinnista, ravitsemuksesta, palautumisesta ja siitä, kuinka voi saavuttaa omat tavoitteensa!

Yhteydenotot, luennointi/ koulutus- ja yhteistyökyselyt

 

Eveliinan saavutukset

  • IFBB Elite Pro Fitness, Arnold Classic Europe 2018, 7.sija
  • IFBB Fitness, EM -kilpailu 2018, 5. sija
  • IFBB Fitness, Fitness Classic 2018/ EM -karsinta 1. sija
  • IFBB Fitness MM 2016 12.sija
  • IFBB Fitness SM 2016 – 2.sija
  • IFBB Fitness EM -kilpailu 2016 – 6.sija
  • IFBB Fitness Classic 2016 / EM -karsinta – 1. sija
  • IFBB Fitness SM 2013 – 2. sija
  • IFBB EM-kilpailu 2013 – 7. sija
  • IFBB Fitness Classic 2013 /EM-karsinta  – 1. sija
  • IFBB Nuorten MM-kilpailu 2012 – 12. sija
  • IFBB Fitness SM 2012 – 1. sija
  • IFBB Fitness SM -karsinta 2012 – 1. sija

Koulutus ja kurssit

  • Saa mitä haluat / Uskalla Innostua 2012 & 2018
  • Rentoutus -ja meditaatio-ohjaajan koulutus 5/2017
  • Passion For Success -seminaari viikonloppu 3/2017
  • Itsensä johtaminen -koulutusviikko 2016, Uskalla Innostua, Ilkka Koppelomäki
  • Spartan Bodyweight training course Instructor (kouluttaja) vuodesta 2013
  • Haaga- Helia Ammattikorkeakoulu – Liikunnanohjaaja AMK (2016)
  • Layne Norton Seminar Helsinki 2015
  • Ido Portal Handbalancing Workshop Turku 2015
  • Charles Poliquin seminar – Hypetrophy training & optimal body composition 2015
  • Ido Portal Movement X Workshop Dublin 2014
  • Spartan Gear Kettlebell Instructor 2013
  • Licensed Practitioner of NLP (NLP-Opisto) 2013
  • Crossfit Level 1 2014