KUKA ON EVELIINA?

KUVA: MIKKO PEKKARINEN

Olen 27-vuotias urheilija ja urheiluvalmentaja Helsingistä. Kirjoitan pääasiassa hyvinvoinnista, treenaamisesta, ravinnosta, kilpaurheilusta ja urheilijan arjesta, mutta mukana on myös matkustelua ja muuta nuoren naisen elämään liittyvää. Blogin lisäksi teen sisältöä instagramiin, snapchatiin (eevsku) ja youtubeen. Aloitin juuri myös oman podcastin!

Blogia olen kirjoittanut vuodesta 2010 ja vuonna 2015 blogini valittiin Suomen parhaaksi Sport -blogiksi (the Blog Awards Finland). Vuonna 2017 olin finaalissa (top3) vuoden Terveys & Hyvinvointi -blogiksi.

Lajini on IFBB Women’s Fitness, jossa olen kilpaillut kymmenen kertaa vuodesta 2012. Lähitulevaisuuden tavoitteena ovat kansainväliset mitalit ja mestaruus. Paras sijoitukseni tähän mennessä on SM 1. & EM -kilpailujen kuudes vuonna 2016. Seuraavat kilpailuni ovat toukokuussa 2018 Espanjan EM -kilpailuissa.

Valmistuin keväällä 2016 liikunnanohjaajaksi (AMK) erikoistumisena urheiluvalmennus. Tällä hetkellä keskityn nettivalmennuksiin, joissa haluan tarjota markkinan laadukkaimmat ja monipuolisimmat materiaalit. Katso nettivalmennukset täältä.

Teen satunnaisesti myös valmennuksia, luentoja ja ohjaan kursseja tilauksesta esimerkiksi yrityksille. Erikoisosaamista löytyy kehonpainoharjoittelusta, akrobatiasta, kuntosaliharjoittelusta, toiminnallisesta treenistä sekä liikkuvuusharjoittelusta. Rakastan myös puhua hyvinvoinnista, ravitsemuksesta, palautumisesta ja siitä, kuinka voi saavuttaa omat tavoitteensa!

Yhteydenotot, luennointi/ koulutus- ja yhteistyökyselyt

 

Eveliinan saavutukset

  • IFBB Fitness, EM -kilpailu 2018, 5. sija
  • IFBB Fitness, Fitness Classic 2018/ EM -karsinta 1. sija
  • IFBB Fitness MM 2016 12.sija
  • IFBB Fitness SM 2016 – 2.sija
  • IFBB Fitness EM -kilpailu 2016 – 6.sija
  • IFBB Fitness Classic 2016 / EM -karsinta – 1. sija
  • IFBB Fitness SM 2013 – 2. sija
  • IFBB EM-kilpailu 2013 – 7. sija
  • IFBB Fitness Classic 2013 /EM-karsinta  – 1. sija
  • IFBB Nuorten MM-kilpailu 2012 – 12. sija
  • IFBB Fitness SM 2012 – 1. sija
  • IFBB Fitness SM -karsinta 2012 – 1. sija

Koulutus ja kurssit

  • Saa mitä haluat / Uskalla Innostua 2012 & 2018
  • Rentoutus -ja meditaatio-ohjaajan koulutus 5/2017
  • Passion For Success -seminaari viikonloppu 3/2017
  • Itsensä johtaminen -koulutusviikko 2016, Uskalla Innostua, Ilkka Koppelomäki
  • Spartan Bodyweight training course Instructor (kouluttaja) vuodesta 2013
  • Haaga- Helia Ammattikorkeakoulu – Liikunnanohjaaja AMK (2016)
  • Layne Norton Seminar Helsinki 2015
  • Ido Portal Handbalancing Workshop Turku 2015
  • Charles Poliquin seminar – Hypetrophy training & optimal body composition 2015
  • Ido Portal Movement X Workshop Dublin 2014
  • Spartan Gear Kettlebell Instructor 2013
  • Licensed Practitioner of NLP (NLP-Opisto) 2013
  • Crossfit Level 1 2014

Kuva: Anne Barck

BLOGIIN TAKAISIN TÄSTÄ