Hyvin lähti käyntiin mut parannettavaa olis!

Maanantai alkoi hienosti reilun 4kilsan lenkillä ja eilen kävin tekee salilla treeni 2. Työviikkokin alko ihan kivasti, tosin aamut on kyllä niin vaikeita herätä..

Maanantaina suoraan töistä lähdettiin kaverin möksälle, jossa pienellä porukalla syötiin hyvin, kuunneltiin musiikkia ja saunottiin/uitiin. Tosin siellä oli aika matala vesi ja sai käsipohjaa sit vedellä..

Eilen kävin töiden jälkeen pyörähtää kaupungissa ennen salia, ja vaikka en lähteny shoppailee, niin mukaan tarttu ihanat kengät Biancosta ja Peakin huppari! Kyl taas tietää miks käy töissä. Laitan kuvat noista kunhan joskus ehdin olee kotona 🙂

Vaikka kotona ehtii vaan käydä pyörähtämässä, niin ei se näin kesällä haittaa. Tosin tänään on pakko pestä pyykkiä kun kaikki sukat on käytetty. Mut sitä ennen töiden jälkeen rannalle, maailman parannusta ja sit iltalenkki!

Ps. Enää 9päivää töitä jäljellä ennen lomaa!
Pps. Eilen salilla tuli niin hienoja kohteliaisuuksia et huh ku piristi! Kerron ehkä joskus!

Nauttikaa auringosta, ciao!

Lue lisää

I need some more energy

Huh, kiitos juhannus kun kävit, mutta onneksi käyt vaan kerran vuodessa! Meillä oli kyllä kivaa. Siitä tulikin perinteinen juhannus hyvien ystävien kanssa. Saunomista, syömistä, juomista, kisailua, uimista ja paljussa rentoutumista. Kiitos kaikille mukana olleille!
Eilen piti ladata akkuja tulevia viikkoja varten, nimittäin mulla on seuraava vapaapäivä kahden viikon päästä. Mut sit onkin LOMA! Joten ei anneta pienen työputken häiritä 😉 Ja tänään otan pienen treeni ja ruokailu rutistuksen, jos tän pari viikkoa haastan itseni todella, niin sitten loma tuntuu vielä ansaitummalta!

Yritän muistaa nyt postaa mun kaikki treenit, joten voit yrittää pysyä tahdissa mukana!

Aivan ihanaa maanantaita kaikille, aurinko paistaa ja päivästä on tulossa lämmin, ah 🙂

Lue lisää

Kohta on jo juhannus!

Viikko meni töissä jotenki tosi hitaasti, mutta näin sunnuntaina taas tuntuu että viikko meni tosi nopeasti. Ja aika menee muutenkin niin nopeasti! Vastahan mä tulin takas, mutta siitä onkin kohta jo 3 kuukautta. Hui! Ja nyt pääsykoetuloksia odotellessa sitten jännitetään, että vietänkö ensi talven Suomessa vai jossain lämpimässä. Haluisin kyllä kovasti kouluun, ainakin tällä hetkellä. Ihan kiva toisaalta, että löysin taas vähän motivaatiota opiskeluunkin. Vaikka ei se toinen talvi jossain uudessa kohteessakaan olis niin paha 🙂

Tällä viikolla oon tehny vaan mun kolme treeniä, treeni 1&2 salilla +kahvakuula. Lisänä vaan sitten työpaikalle liikkumiset kävellen. Ensi viikolla toivottavasti ehtii treenailla enemmän!
Mun täytyy myöntää että herkut taas maistu vähän liian hyvin tän viikon, on tullu syötyä vähän jätskiä, pullaa ja sitten eilen vielä synttäreiden kunniaksi tietysti kakkua! Mutta välillä voi, sit taas vaan yritetään kovasti kartuttaa se sokerihiiri.

Eilen olin tosiaan viettämässä mun aktiviteettiopaskollegan synttäreitä, joka on myös kesän Suomessa. Oli erittäin mukavat synttärit, mutta kyllä nyt väsyttää! Annoin lahjaksi KC 4R shampoo&hoitoaine + toivotun saliohjelman! Kävin myös samalla reissulla Lumenen tehtaanmyymälässä ja mukaan lähti vartalovoide, kevyt kasvovoide, huulikiilto ja miesten sarjan vartalovoide tuliaisena! 😀 Pitäähän aina tuliaisia tuoda edes jollekin eiks niin.. Mä ainaki tykkään saada tuliaisia!

Synttäreillä! Mekko on ostettu viime keväänä Tukholmasta,  Zarasta. 

Tänään otan ihan rennosti, mutta alkuviikosta heti kunnon treenit taas päälle! Sit olis juhannuksen vuoro, jes, ja sen jälkeen enää kaksi työviikkoa ja sit mulla on LOMA! Ihanat kaksi palkatonta lomaviikkoani, ensimmäisenä ehkä Tukholmaan ja toisena näillä näkymin matka Kyprokselle. Odotan niitä paljon! Sitten tiedetäänkin jo syksystä ehkä enemmän. Jänskää!

Mut ensin päivä kerrallaan taas, ihanaa sunnuntaita kaikille 🙂

Lue lisää