MYDAY KOTONA

*Kaupallinen yhteistyö Lumo -koti

Ajattelin tehdä pitkästä aikaa tälläisen ”myday kotona” -postauksen tänne blogin puolelle! Kiva tehdä arkinen juttu, koska kyllähän mun päivätkin hyvin paljon on ihan perusarkea. Toki eilinen päivä (jolta kuvat ovat) oli hieman erilainen, sillä olin vielä hieman toipilaana flunssan jäljiltä. Joka onneksi on nyt tosiaan alkamassa hellittää ja pääsen liikkumaan normaalisti!

Tällä hetkellä vietän kyllä muutenkin todella paljon aikaa kotona, koska teen töitä pääosin kotitoimistosta käsin ja olen pyrkinyt pitämään paremmin palautumisesta huolta verrattuna aikaisempiin kilpailukausiin. Olen ollut erittäin tyytyväinen tähän sillä viihdyn kotona niin hyvin ja minusta on kiva, kun saan aikatauluttaa päivät täysin oman mieleni (ja treenien) mukaan. Tähän olen tähdännyt vuosia ja ehkä tässä kohtaa voi taas pienen taputuksen antaa itselleen onnistumisesta. Ja sitten focus seuraaviin tavoitteisiin. 😉

Minulla on muuten ollut myös koirakuume isolla K:lla !! Se on ollut minulla tosin viimeiset 17 vuotta enemmän tai vähemmän. Meillä oli lapsuudenkodissa kultainennoutaja Roope, joka valitettavasti jäi Itä-Suomeen meidän muutettua Lahden seudulle (n. 17 v. sitten) perheen kanssa. Muistan kuinka olin tästä niin surullinen, koska olin koiraan todella kiintynyt! Se sai siis kuitenkin aivan ihanan elämän serkkuni luona ja eli 13 -vuotiaaksi saakka onnellisena. Se oli Roopelle parempi jäädä tuttuihin maisemiin, joissa se oli tottunut saada elää hyvin vapaasti kuin muuttaa kaupunkiin ja pysyä paljon sisätiloissa. No mutta kuitenkin – koirakuume on nyt ollut ’pahana’ ja palloittelen muutaman eri rodun välillä sekä koitan miettiä realistisesti onko nyt hyvä hetki koiralle. (Lumo -koti muuten sallisi lemmikkieläimet! ♥) Ei nyt kuitenkaan ainakaan ennen kevään kilpailukautta ja teen varmaan päätöksen kilpailujen jälkeen. Aina voi kuitenkin hieman haaveilla ja koirien kuvat sekä videot saavat minut niin hyvälle tuulelle! Sekä naapureiden koirien bongailu. 😀

No sitten siihen MYDAY:hin eiliseltä! Millainen oli päiväni pääosin kotona vietettynä?

MYDAY KOTONA

9:30 Herätys – herään pääosin ilman kelloa, mutta tänään unet oli sen verran pitkän, että herään herätysvaloon (philips)

9:40 Hampaat pesty ja sen jälkeen muut aamurutiinit: juon vettä ainakin 0,5 litraa (viherjauhetta ja sitruunamehua sekoitettuna), otan aamuvitamiinit & teen kahvia Chemex -keittimellä (kuvassa alhaalla -tästä on kyselty paljon instagramissa! & Välillä päädyn nopeaan ja helppoon versioon, eli Nespresso -kahvikoneeseen). Laitan myös kananmunat kiehumaan aamiaista varten!

9:50 Hörppään kahvia ja teen pienen aamuherättelyjoogan olohuoneessa ja samalla kokeilen miltä kroppa tuntuu flunssan jäljiltä. Vielä hieman tukossa, mutta alkaa tuntua hyvältä ja JEE pystyn olemaan myös pää alaspäin! ♥

10:15 Syön aamiaisen ja sen jälkeen juon rauhassa kahvia ja kirjoitan aamun ajatuksia paperille – joko five minute journal:iin. Välillä kirjoitan myös tyhjälle paperille – riippuu millainen fiilis on! Sen jälkeen teen päivän todo -listan ja aikataulun. Normaalisti kävisin myös läpi päivän treenin/treenit, mutta nyt en vielä päässyt treenaamaan.

10:45 Tsekkaan meilit ja postaan kuvan instaan hetken mielijohteesta (kuten aika usein! :D). Pyrin olla avaamatta somea ennen kuin olen tehnyt kaiken edelläolevan – välillä onnistun ja välillä en. Petrattavaa!

11:15 Valmistaudun lähtemään käymään kilpailuasujeni tekijällä ja tiedän, että asujen näkeminen piristää vaikka en ole päässyt treenaamaan!

13:15 Takaisin kotona ja kyllähän ne piristi. Asuista tulee niiiin hienot!

13:30 Syön lounasta ja otan vastaan jäätelölähetyksen… Herkkupäivää odotellessa!

14:00 Otan kahvin ja menen toimistoon tekemään päivän hommia. Sähköposteja, nettivalmennusten suunnittelua/ kehitystä ja tämän postauksen valmistelua.

17:15 Aleksi tulee kotiin ja jutellaan hieman päivästä ja minä puran turhautumistani kipeänä olemiseen. 😀 Hän kuuntelee ja tsemppaa (as always). ♥

18:30 Aleksi lähtee treenaamaan ja minä syön, jonka jälkeen siirryn toimistoni kanssa sohvalle. Teen kuvaussuunnitelmia loppuviikolle, jolloin aion jo olla terve!

20:30 Alan valmistelemaan iltaruokaa ja koitan lopettaa töiden tekemisen tälle päivälle. Katson yhden tube-videon ja pohdin pystynkö treenaamaan huomenna. Viestittelen ystävien kanssa ja päädyn tilaamaan meille kotiin siivoojan, jota olen pitkään pohtinut. Jee!

21:15 A viimeistelee illallisen valmistelut ja syödään yhdessä. Hieman myöhäinen iltaruoka, mutta tosin syödään aika usein 20:30-21 välissä viimeisen kerran, koska yleensä tullaan yhdessä salilta kl 20 aikaan.

21:45 Iltavitamiinit ja muut iltatoimet sekä nopeasti sänkyyn lukemaan hetkeksi. Yleensä ollaan sängyssä 21:30, jolloin lukemiseen ja höpöttelyyn jää vielä hyvin aikaa. Tässä vaiheessa viimeistään puhelimet pois!

22:20 Valot pois ja nukkumaan!

Näitä luen tällä hetkellä! Luen aina 2-3 kirjaa yhtäaikaa (+ äänikirjat 😀 ), koska haluan lukea/kuunnella sen hetken fiiliksen mukaista.

Tuollainen oli eilinen päiväni ja aika usein päivät ovat tuon kaltaisia, tosin treeni tai useampi sinne lisättynä. Käyn usein tekemässä aamupäivällä vapaaohjelmaani liittyvää treeniä ja illalla mennään Aleksi kanssa yhdessä salille. Nämäkin välillä vaihtelee ja sitten on päiviä, kun käyn palaverissa, hierojalla tai kuvauksissa – tai näen ystäviäni, vähintäänkin vapaapäivinä!

Hyvin arkista urheilijan / yrittäjän elämää siis! Mutta tykkään rutiineista ja tällä hetkellä nautin hyvin paljon tästä yksinkertaisemmasta elämästä ilman turhaa häsellystä. Muutama vuosi meni juostessa ja matkustaessa ympäriinsä, mutta juuri nyt on hyvä näin. ♥

 

Toivottavasti tykkäsit tälläisestä hieman erilaisesta postauksesta pitkästä aikaa!

 

______

Jos uusi koti on hakusessa, niin voin suositella kurkkaamaan Lumo -koti valikoimaa! Me ainakin ollaan viihdytty superhyvin. 🙂

_____

Edellinen teksti: SOKERIHIIRESTÄ FITNESSIIN – OMASTA MUUTOKSESTA, PODCAST 002
Seuraa myös:
Instagram
Facebook
Youtube
Snapchat: eevsku

Lue lisää

INNO-EVE, YHDESSÄ ASUMINEN JA KOTIHIIRI

*Kaupallinen yhteistyö Lumo-koti

Olen ollut nyt eniten paikallani vuosiin ja todella paljon kotona. Siihen on monta syytä, mutta ehkä suurimpana nämä kaksi: ihminen, kenen kanssa haluaa jakaa kaiken ja olla mahdollisimman paljon sekä sellainen koti, jossa viihtyy. Täällä on tilaa, valoa ja yksinkertaisesti hyvä olla. Olen tehnyt kotoa käsin töitä jo vuosia, mutta pitkään siirsin työntekoani esimerkiksi kahviloihin, sillä kotona ei ollut niin hyvä fengshui ja pienissä neliöissä alkoi seinätkin kaatumaan päälle. Nyt olen ollut niin innoissani omasta työhuoneesta! Olen saanut sisustaa sen vapaasti omannäköiseksi, sillä Aleksi tekee töitä pääosin heidän toimistollaan eikä vaatinut päästä sisustamaan – tosin ei ole tainnut  päästä haluta muutenkaan. :’D

INNO-EVE ?

Rakas serkkuni laittoi viestiä viime vuoden lopulla, että ”mikäs inno-Eve sieltä on oikein kuoriutunut, kun on tuolla tavalla alettu sisustamaan” (selkeästi siis hieman yllättynyt sisustustaidoistani :D). En kyllä yhtään ihmettele tuota reaktiota, sillä en todella ole ollut kovin ahkera sisustaja aikaisemmissa asunnoissani, tosin se on johtunut siitä, että tilaa / mahdollisuuksia on ollut aika rajallisesti ja en oikein koskaan tiennyt ”kuinka kauan aion tässä olla”, joten en alkanut panostamaan mihinkään pysyviin hankintoihin. Ja kolmas iso syy on tietenkin raha, sillä varsinkin opiskeluaikoina ei nyt hirveästi ollut vara alkaa valitsemaan mitään sisustuselementtejä vaan otin sen minkä sain.

En nyt tosiaan edelleenkään mikään super-sisustaja ole tai siihen ole oikeastikaan juuri käyttänyt aikaa, mutta rakastan kyllä vaaleutta ja harmoniaa ja se varmasti näkyy täällä meillä! Oma luovuuteni kukkii paljon paremmin ja minulla on hyvä mieli, kun ympärillä on kaunista ja siistiä. Ja itseasiassa lapsena olin hyvinkin kiinnostunut tällaisista asioista ja muistan sisustussuunnittelijan ja/tai arkkitehdin työn myös kiinnostaneen, joten ehkä se tulee sieltä jostain vaikka ei varsinaisesti olekaan käyttänyt siihen viime vuosina juurikaan aikaa.

Omat sisustusvalinnat perustuvat hyvin paljon tosiaan siihen, että kaikkialla olisi vaaleaa ja harmonista ja tottakai myös käytännöllistä. Esimerkiksi työtuolin valitsin niin, että se on todella hyvä istua ja mahdollisimman lähellä sellaista, joka sopii esteettisesti tänne. Koska jos valitsisin pelkän estetiikan mukaan, saattaisi ergonomia kärsiä.

Asuntoa on sisustettu pikkuhiljaa ja ilman mitään kiirettä – nyt täällä alkaa vuoden jälkeen olemaan melkein kaikki paikallaan! Saimme juuri viime viikonloppuna työtuolin lisäksi myös sohvamme puuttuneen rahi -osankin. Nyt kun ”kaikki on valmista”, niin onkin vain vuorossa aina kausittainen vaihtelu, sillä haluaisin vaihdella esimerkiksi sohvatyynyjen päällisiä ja kodin muita yksityiskohtia välillä. Lisäksi meidän lasitettu parveke on vielä täysin sisustamatta, joten se on vuorossa keväällä sekä olen harkinnut sellaista valkoisten puolapuiden kiinnittämistä tänne työhuoneen seinään! Sekä kaikkea tällaistä pientä nyt on aina, mutta tällä hetkellä on kiva, kun ei enää puutu mitään isompaa. 🙂

MILLAISTA ON JAKAA KOTI JONKUN KANSSA?

Mehän muutettiin virallisesti yhteen viime toukokuussa ja tähän isompaan asuntoon muutettiin lokakuussa. Myönnän, että hieman jännitti se oman tilan jakaminen (meitä molempia :D), sillä ollaan todella itsenäisiä ja vahvoja persoonia molemmat. Mutta kyllä tämä on mennyt paremmin kuin hyvin ja toki oltiin toukokuuhunkin mennessä vietetty aikaa yhdessä lähes 24/7. On se silti aina eri asia, kun olet oikeasti jonkun kanssa koko ajan eikä ole mahdollisuutta päättää milloin olet yksin. Jaat käytännössä kaiken toisen kanssa vaikka tottakai omaa tilaa saa silti tarvittaessa ottaa. Sitä ei ole kuitenkaan tarvinnut ja minähän saan kyllä viettää pääosin kaikki arkipäivät kotona yksin. Toki teen välillä täällä töitä / tapaan ystäviä/ kollegoita ja nyt minulla aloitti myös harkkari (jee!), mutta tykkään kyllä omasta ajasta ja rauhastakin vaikka odotan aina myös viikonloppuja ja lomia, että saadaan viettää enemmän aikaa yhdessä.

Jotkut ovat myös kyselleet, että onnistuuko terveellisesti syöminen ja treenaaminen parisuhteessa yhtä hyvin ja vastaus on siihenkin, että kyllä. Me syödään ihan samoja juttuja (Aleksi vain paljon enemmän) ja treenataan käytännössä yhtä paljon, joten tässä ei ole kyllä mitään haasteita. Kilpaurheiluani ei siis mitenkään erityisesti edes ”huomaa”, se on itsestäänselvä asia, josta ei myöskään tehdä mitään numeroa.

Olkoon ällösiirappista, mutta meillä on niin hyvä olla yhdessä ja en kyllä vaihtaisi yhtään mitään – niin kodissa kuin miehessäkään. 🙂

KOTIHIIRI

Minusta on vuosien menemisen jälkeen kuoriutunut oikea kotihiiri! Edelleen rakastan matkustamista ja kaipaan matkustelua sekä maiseman vaihdosta tasaisin väliajoin, mutta tällä hetkellä kotona viihtyy vain niin hyvin. Teen täällä töitä, vieressä on luontoa ja lenkkeilymaastot, on tilaa kehonhuoltoon, kuvaamiseen ja rentoutumiseen. Nyt työhuoneen myötä on myös helpompi jättää työt, eikä koko päivää pitää konetta auki keittiössä ja tehdä töitä vähän koko ajan. Olen siis lähes 5 vuoden yrittäjyyden jälkeen oppinut asettamaan itselleni rajoja ja aikatauluja! Hyvä minä! 😀

Toki silti tulee liikuttua viikottain (tai lähes päivittäin), koska vaikka taloyhtiössämme onkin pieni kuntosali, niin menen mieluummin isolle kunnon salille treenaamaan (ja ihan jo siksi, että maisema hieman vaihtuu). Lisäksi vapaaohjelmaa käyn tekemässä usean kerran viikossa jossain muualla ja yleensä samoilla reissuilla tulee myös hoidettua muita juoksevia asioita keskustassa tai käytyä hieronnassa, kampaajalla tms. Kaikki löytyy kyllä onneksi joka tapauksessa aika läheltä ja liikun itse pääosin kävellen ja julkisilla joka paikkaan sekä kesäisin pyörällä.

Kotihiireys on kyllä ihan kivaa. Tekee hyvää olla välillä enemmän paikoillaan ja keskittyä vähempään asioita kerrallaan! Tekeminen ei silti lopu ja yrittäjällähän olisi aina töitä, kun niitä vain haluaa ja jaksaa tehdä. Tällä hetkellä keskityn myös koko ajan enemmän ja enemmän tämän vuoden kilpailuihin ja siihen myös tällainen arki sopii paremmin kuin hyvin.

 

Kuten tekstistäkin varmasti huokuu, niin nautin kodistamme ja kotona olosta tällä hetkellä erittäin paljon. Suosittelen kyllä panostamaan sellaiseen kotiin, jossa on hyvä olla jos kotona viettää paljon aikaa! Se tekee niin paljon ja hyvä fiilis pysyy yllä. On ollut ihanaa olla paikoillaan jo reilun vuoden ja muuttoa tai muuttosuunnitelmia ei ole näköpiirissäkään.

Haluaisitteko lukea jotain kotijuttuja enemmän ja jos niin millaisia ne olisivat? Kerro mulle kommenteissa tai vaikka sähköpostilla! Lumo-koti juttuja on tulossa edelleen tänä keväänä niin tänne blogiin kuin instagramiinkin. 🙂

 

Ihanaa viikon jatkoa!
Eevsku

 

Kuvat: Rosa-Lia Ekroos

Edellinen teksti: TRAVEL ESSENTIALS -PARI VINKKIÄ MATKALLE
Seuraa myös:
Instagram
Facebook
Youtube
Snapchat: eevsku
Nettivalmennukset
Lue lisää

KOTIKUULUMISIA

*Kaupallinen yhteistyö Lumo -koti

UUDESSA KODISSA

Syyskuussa kirjoitin kotiuutisia juuri ennen muuttoa ja nyt olisi vuorossa kuulumisia muuton jäljiltä. Kerroin tuossa edellisessä postauksessa, että me ollaan muuttamassa ja ehkä osa huokaisi siinä vaiheessa ”TAAS?!”, kunnes selitin, että muutamme hieman isompaan asuntoon, koska meitä on asunut nyt kaksi jo hetken aikaa saman katon alla. Kaipasimme hieman enemmän tilaa ja mahdollisuuden tehdä yhdestä huoneesta työ/treenihuone. No, sen verran on kerrottava heti alkuun, että sisustaminen on vielä reilun kuukauden jäljiltä hieman kesken. Minulla on ollut aika paljon treeni- ja työreissuja ja lisäksi odottelemme muutamaa tilaamaamme kalustetta. Uskoisin, että saadaan koti valmiiksi jouluun mennessä ja voisin myös esitellä sitten kotiamme hieman enemmän.

No miten ollaan viihdytty?

Ihan super hyvin. Vaikka kaikki ei ole paikoillaan ja esimerkiksi työhuone ei ole vielä päässyt käyttöön, niin jotenkin täällä on enemmän tilaa hengittää. Se, että on yksi huone enemmän ja asunto on pidempi, tekee yllättävän paljon. Lisäksi saunatilat ovat nyt erikseen wc:stä, joten sekin tuo kivaa lisätilan tuntua ja paremman mahdollisuuden hankkia oma pyykinpesukone, joka on kyllä vielä toistaiseksi hankkimatta. Pesutupa on täällä todella hyvä ja sitä on hyödynnetty, mutta kyllä sitä välillä kaipaisi konetta ihan tänne omaan kotiin, niin voisi pestä pyykkiä myös koneellisen kerrallaan, kun sille on tarve. Pyykkiä kahden paljon treenaavan ihmisen taloudessa kertyy muuten ihan kivasti!

Ainoa asia mikä asunnossa välillä häiritsee, on se, että vieressä rakennetaan aika paljon uusia taloja. Täällä on kuitenkin yllättävän hyvät äänieristykset ja äänet häiritsivät enemmän kesällä, jos pidettiin ikkunaa auki. Näin talviaikaan tuota ongelmaa ei juurikaan ole ja onneksi nuo työmaat ovat ensi kesään mennessä valmiita!

Tauluja puuttuu vielä seiniltä, odotamme sohvamme rahi -osaa ja työhuoneen kalusteita sekä (ainakin minä odotan) tilaamiani jouluvaloja (jouluihminen, kyllä!), mutta ollaan silti viihdytty jo todella hyvin. Työpisteeni on ollut vielä toistaiseksi keittiössä, mutta merinäköalalla en kyllä voi valittaa tippaakaan. Vielä kun saatiin viime viikolla asennettua meidän lamppuihin tuollainen toiminto, missä saan päiväksi niistä kirkasvalolamppuja ja iltaa kohden voi himmentää (Philips Hue), niin työolosuhteet ovat täällä kotonakin erittäin hyvät.

Ja vaikka tuosta työhuoneesta pitäisi tulla myös se paikka, missä tehtäisiin kehonhuoltoa tms., niin olen ainakin tällä hetkellä parkkeerannut tuon paikan tiukasti uudelle matolle, joka on siihen tarkoitukseen ihana. Tosin jopa hieman liian mukava, koska tekisi mieli jäädä siihen välillä vaan makailemaan kehonhuoltamisen sijaan. 😀

Kuvat: Saskia Petäjä

ARJEN JAKAMINEN TOISEN KANSSA

Tämä yleensä kiinnostaa ihmisiä, joten voisin tästä pari sanaa kertoa. Liittyy vähän myös eiliseen postaukseeni, jossa avasin hieman sitä, että olen viimeksi ollut pitkässä parisuhteessa 2013 vuoden alussa. Jaan nyt toista kertaa elämäni aikana jonkun kanssa täysin arkeni, kotini ja muutenkin elämäni ja olihan se aluksi hieman pelottavaa. On se kuinka kliseistä tahansa ja vaikka olin hetkeksi jo menettänyt uskoni uuden kunnollisen parisuhteen löytämiseksi, niin kyllä se vain niin on, että sitten kun se oikea kävelee vastaan, niin sen vain tietää ja kaikki asiat loksahtelevat kohdalleen. Tai vähintäänkin kaikista asioista löydetään yhteinen tapa toimia, koska halutaan olla yhdessä.

Arki kaksin on sujunut erittäin hyvin ja olemmehan me käytännössä jo reilun vuoden verran vietetty päivittäin aikaa yhdessä ja nyt asuttukin virallisesti pian puoli vuotta yhdessä. Kaikki vaatii aluksi sopeutumista ja kerran jo pitkässä parisuhteessa olleena muistan kuinka hassua oli aluksi olla yksin ja nyt sitten taas aluksi oli hassua olla kaksin, kun oli tottunut olemaan välissä yksin (olipa sekava lause 😀 ). Mutta juuri nyt en kyllä vaihtaisi mitään.

Tällaista meille kotiin! Tulen varmaankin esittelemään kotia vielä enemmän ennen joulua täällä blogin puolella.

Ensi viikolla otan muuten haltuun Lumo -koti instagramin ja siellä pääsette seuraamaan viikkoani ja arkeamme! Ota siis ihmeessä seurantaan instagramissa @lumokoti ja ensi viikolla jatketaan kotitunnelmissa siellä. 🙂
Eevsku

 

Lumo -kotien verkkokauppaan pääset kurkistamaan täältä.

Aiempia Lumo -koti postauksia mm.

Kotiuutisia

Elämää Lumo -kodissa

Mitä kuuluu kotiin?

//

Koska joku kysyy kuitenkin, niin kuvissa näkyvä matto on tämä.  🙂

//

Seuraa myös:

Instagram & Snapchat @eevsku

Facebook

//

STRONG WOMAN -nettivalmennus

Lue lisää