10 LUETUINTA POSTAUSTA 2018
10 LUETUINTA POSTAUSTA Suurimmalta osalta menee varmasti paljon postauksia ohi tässä sometulvassa ja täytyy myöntää, etten itsekään muista kaikkea mitä olen aina kirjoitellut. Joten päätin jakaa tähän väliin 10 tähän…
Postauksia tagilla
Treeni
71 postausta
KESÄ, VALMENNUKSET, TREENIT, TAVOITTEET
Kesä vasta alkoi ja tuntuu, että on saanut nauttia jo kesästä enemmän kuin koko viime kesänä yhteensä ainakin kelien puolesta. Aurinko on paistanut ja olen päässyt nauttimaan siitä todella paljon…
FITNESS KEVÄTKAUSI PAKETISSA – MITÄ SEURAAVAKSI?
FITNESS CLASSIC 1. & EM 5. – ILON KAUTTA Nyt sen alkaa vasta tajuamaan, että kausi on ohi. Kun valmistautuu 6 kuukautta fokusoituen yhteen tavoitteeseen, on sen jälkeen hetken…
NÄILLÄ TREENILIIKKEILLÄ TUNTUMA PAKARAAN JA TAKAREISIIN!
Helou ja kivaa maanantaita! Kuvasin mun lauantain treenistä pätkiä videolle ja se löytyy nyt youtubesta! Videolla on muutama hyvä lämmittelyliike + 4 mun tämän hetken lempiliikettä jaloille, jotka erityisesti kohdistuu…
MITEN TREENAAN? EEVSKU TRAINING VLOG
Multa on toivottu paljon blogia / videota mun treeneistä ja tein nyt videon muodossa ajatuksia mun tän hetken treeneistä sekä videon alussa on vähän mun treeni-/urheilutaustaa uusille seuraajille. …
MY YEAR 2017
A lot of love. We started dating on 2016 but this year we moved together, really got to know each other and fell deeper in love – we are so…
MUN JALKATREENI
You can find my leg training -video now on my youtube! – Dubaissa tuli kuvattua muutamia omia treenejä ja kuvasin myös pitkään multa toivotun jalkatreenin! Teen tosi paljon erilaisia treenejä,…