fbpx

Hahhaa, nyt saatte nähdä väsyneen likan jutustelua 😀 Treenien jälkeen olen vain ollut kotosalla, kävin saunassa ja hengaillut sohvalla… Yhtäkkiä tuli kuitenkin vähän lisävirtaa jostain ja tein kehonhuoltoa. Sitten päätin tehdä videopostauksen, niin ei tarvitse kirjoittaa niin paljoa 😉

Tässä se nyt sitten on! Videoitu täysin miettimättä sen enempää mitä aion sanoa, ja sen kyllä huomaa 😀 Katsotaan saako tämä joskus jatko-osaa…

Olisin edes voinut harjata hiukseni.. 😀 No nyt se on siinä, en ala kuvaamaan uutta!

Ja kävin kuitenkin kirjoittamassa CocoVi:n sivuillekin postauksen, käykäähän katsomassa sieltäkin 🙂

Tässä sitten niitä videolla lupaamiani kuvia iltajumppailusta:

Alaspäin katsova koira – tää on mun lemppari!

Selän venytystä

Ja selän rentoutus, eli child’s pose

Taas selkä venyy ja paukkuu!

Etureiden venytys ja lonkan avaus

Takareidet venyy

Semmoinen lauantai-ilta täällä päin! Nyt sitten on iltapala jo syöty,enää loput iltavitskut ja sitten menen sänkyyn untenmaille 🙂 Ensi viikolla saan muuten parannettua omaa unihygieniaa, siitä lisää kerron sitten lähempänä 😉 Kiva yhteistyö tiedossa!

Solgarin magnesiumsitraatti ja sinkkipikolinaatti ennen ku mennää nattinatti!

6 kommenttia

  1. Terve
    Tuo sinkkipikolinaatti löytyy ilmeisesti vaan luontaistuote kaupoista?
    Apteekista sitä ei ainakaan saa, ja olen ollut siinä uskossa, että juuri tuo on se paras sinkin muoto lisäravinteena.

  2. Moi!

    Jep – Solgarin tuotteita ei myydä apteekeissä, vaan luontaistuotekaupoissa. 🙂

  3. Eiks ookki! 😀 Ihan mun lempparit kotihousut. Ja ne on muuten legginsit eikä kalsarit, ahhhahhaa 😉

  4. Näit videopostauksii lisää,just huippui;)
    T:Pasi

Kommentointi on suljettu.