Torontoon katsomaan World Cup:ia

  • Reissussa mukana Nordicbet

eevsku_adidas_minifitness

Mitä sanoin teille juuri hetki sitten siitä, että kohta voisin olla jo valmis taas pienelle matkalle? En edes tainnut ehtiä sitä postausta julkaista mistä tästä asiasta sanoin, kun tietooni tuli mahdollisuus lähteä Kanadaan. No ai että lähdenkö Kanadaan?! Aivan varmasti. Varsinkin kun on kyseessä urheilumatka.

Pääsemme Eevin kanssa katsomaan siis Torontoon World Cup:iin Suomen matsit Ruotsia ja Venäjää vastaan sekä tietenkin nauttimaan siellä varmasti vallitsevasta mahtasta tunnelmasta! Meillä tosin siinä mielessä matka on hieman erilainen, kuin ehkä monella muulla, sillä meillä on myös omat treenit suoritettavana sekä tällä hetkellä tarkka ruokavalio. Onneksi matkustaminen kilpailukaudella on meille molemmille tuttua ja yhdessä tästä ei koidu meille ongelmaa – uskon että päinvastoin! Pääsemme hieman irtaantumaan normikuvioista Suomessa, vetämään oma pikku Kanada Bootcamp ja samalla kannustaa Suomea peleissä. Tästä tulee mahtavaa! Meidän matkaa kannattaa ehdottomasti seurata varsinkin snapchatin (eevsku & eeviteittinen) ja instagramin puolella, sillä siellä pääsette hyvin tunnelmaan mukaan.

Eevsku_team_adidas_sportlife-1024x683 Eevsku_friends_Eveliina_Eevi_adidas-1024x683

Mahtavaa on myös se, että tämä mahdollisuus on myös jollekin teistä! Käyt vain veikkaamassa viiden lätkäpelin tulokset ja pääpalkinnon voittaja pääsee Torontoon tsiigaamaan Suomi-Ruotsi, sekä Suomi-Venäjä matseja. Matka sisältää kahdelle hengelle liput, hotellin ja lennot. Voit osallistua skabaan täällä. Ehkä siis törmätään Torontossa!

Mahtavaa päivää kaikille, täällä on tiedossa muuttohommia ja niistäkin lisää viikonlopun aikana varsinkin snapchatin puolella.

<3

Eevsku

Kuvat Tomi Salakari / T2Tuotanto

Jäävuoren huippu

KH7A6286

Sitä on vaikea selittää, kuinka paljon se merkitsee minulle, että olen päässyt takaisin kiinni kilpailemiseen. Lajissa, joka tällä hetkellä tuntuu minulle juuri oikealta. Oli laji mikä tahansa, minusta niissä kaikissa on oma hienoutensa ja jostain syystä ne valikoituvat juuri niille henkilöille. Kaikissa lajeissa viedään itsensä äärirajoille, kun halutaan huipulle. Kun haluaa olla paras.

Jokaista lajia voi suorittaa harrastusmielessä ja kilpaileminen on aina erikseen. Olen myös tajunnut vuosien varrella, kuinka erilaisia kilpailijoita kaikista urheilulajeista löytyy. Jotkut ajattelevat menevänsä lahjakkuudella, toiset tekevät enemmän kuin tarpeeksi, välillä ilman päätä ja häntää ja sitten ovat ne jotka haluavat optimoida kaiken tekemisessään. On myös paljon urheilijoita, jotka ajattelevat, että huipulle päässeille on käynyt hyvä tuuri. Tämä ajattelumalli pätee tietenkin myös elämän muilla osa-alueilla. Me näemme usein vain jäävuoren huipun.

Olen itse tutustunut hyvin paljon eri alojen menestyneiden ihmisten oma elämäkertoihin, käynyt luennoilla, kursseilla, kuunnellut podcasteja ja lukenut blogeja. Olen katsonut dokumentteja ja elokuvia ihmisistä, jotka ovat saavuttaneet unelmansa. Päässeet omalle jäävuoren huipulleen. Heitä jokaista yhdistää yksi ja sama tekijä – he eivät ole koskaan luovuttaneet vaikka on ollut vaikeaa. Ja jokaikisellä on ollut vaikeaa. On ollut hetkiä, kun oma järki sanoo, että luovuta. Kaikki ympärillä olevat sanovat, että luovuta, keksi jotain muuta. Mutta nämä ihmiset eivät ole luovuttaneet, vaan jatkaneet notkahduksen jälkeen taas eteenpäin.

KH7A6276 KH7A6277 KH7A6283

Ei ole olemassa sattumaa tai hyvää tuuria. On olemassa vain asioita, jotka tapahtuvat niinkuin niiden kuuluu tapahtua. On olemassa asioita, jotka tapahtuvat, kun niiden eteen tekee oikeita asioita, tarpeeksi pitkään ja välittämättä siitä, mitä mieltä muut olevat. Tulee hetkiä, kun luovuttaakin hetkeksi. Tai ei välttämättä luovuta, mutta lähtee etsimään uutta polkua liian kaukaa. Sekään ei haittaa, vaan on löydettävä vain oikealla tielle taas takaisin.

Menestyksen takana on tietysti muutakin, kuin pelkkä kova työ. Se vaatii oikeita ihmisiä ympärille ja oikeaa hetkeä. Se vaatii pitkää oppimisen polkua, jossa välillä kaikki opitaan kantapään kautta, välillä tieto saadaan joltakin, joka on jo saman polun käynyt aiemmin. Kaikki nämä ovat yhtä arvokkaita. Se tunne on aivan mieletön, kun yhtäkkiä menneisyyden ylä- ja alamäet nivoutuvat yhteen ja tajuat niiden tarkoituksen. Ymmärrät miksi tapasit jonkun henkilön, miksi koit tietyn tilanteen. Miksi ajauduit minne ajauduit? Koska niin kuului käydä.

Jos et ole vielä löytänyt sitä jäävuoren huippua, minne haluat suunnata – jatka rauhassa etsimistä. Oikeastaan suosittelen yrittämään hiljentyä, hakeutumaan paikkoihin, jossa pystyt oikeasti kuuntelemaan itseäsi. Vastaus löytyy aina lähempää kuin uskotkaan.

KH7A6292 KH7A6294 KH7A6300

Oma jäävuoren huippuni nousee koko ajan korkeammalle ja pidän siitä. Aina kun hetkellisesti sinne pääsee, se kasvaakin yhtäkkiä paljon ylemmäksi. Olen alkanut enemmän ja enemmän arvostamaan sitä kaikkea, mitä on sen huipun alapuolella. Sitä matkaa. Se ei aina ole tuntunut mukavalta eikä se ole edelleenkään sitä koko ajan. Niihin huonoihin hetkiin on opittava suhtautumaan, on tajuttava, että ne ovat erittäin tärkeä osa sitä matkaa. Ja kun sille matkalle löytyy oikeat ihmiset ympärille, tulee siitä kaikesta huolimatta miellyttävämpää ja on taas mahdollisuus tähdätä korkeammalle. Olen liikaa aina puskenut yksin ja se on ollut yksi suurimmista haasteistani viime vuosina. Tähän on tullut muutosta ja olen ottanut isoja askeleita eteenpäin. Suuria muutoksia tapahtuu tällä viikolla ja niistä pian lisää.

Matka jatkuu,

<3

Eevsku

Kuvat EM -kilpailureissulta Santa Susannasta Toukokuulta, kiitos Tomi Rehell

Sportyfeel Reboot Challenge

IMG_1274__

Okei tyypit, vaikka viikonloppu olikin vielä lämmin, olisi aika pikkuhiljaa kääntää katseet syksyyn ja arkeen! Omalla kohdallani voin ainakin sanoa, että arki ja omat rutiinit ovat juuri parasta. Joskus on toki ihanaa rikkoa niitä ja esimerkiksi reissailla, mutta pääasiassa viihdyn erittäin hyvin omassa arjessani. Mielestäni jokaisen rutiineihin kannattaisi sisällyttää jonkinlaista liikuntaa, sillä oman kehon liikuttaminen tekee hyvää kokonaisvaltaisesti! Siitä saa lisää energiaa kaikkeen muuhun ja lisäksi erilaiset kolotukset ja säryt häipyvät, kun vahvistamme kehoa antamalla sille haastetta.

Jos treenirutiineihin kiinnipääseminen tuntuu tällä hetkellä vaikealta, eikä tiedä mistä aloittaisi, on tänään alkava Sportyfeel Reboot Challenge juuri sinua varten! Tämä treenihaaste toteutetaan jälleen kerran Sportyfeel -instagram tilillä ja sinne tuleekin joka päivä seuraavan 30 päivän ajan treeniliike ja ohjeet sen suorittamiseen videoiden avulla. Tällä kertaa haasteena ei ole oppia mitään yksittäistä liikettä tai kehittää yhtä lihasryhmää, vaan vahvistamme kroppaa kokonaisvaltaisesti ja tarkoitus on aloittaa syksyn treenit pikkuhiljaa koventaen! Alkuun tiedossa on treeniin valmistavia lämmittelyliikkeitä ja päivä kerrallaan siirrymme vaikeampiin liikkeisiin. Lopuksi on tiedossa hyvinkin haastavia treeniliikkeitä, joten tämän haasteen aikana löytyy varmasti jokaiselle jotakin!

IMG_1391__IMG_1304__

Tällä kertaa treenihaasteen toisena valmentajana toimii hyvä ystäväni Eevi ja meidän E-teamin powerilla tulemmekin teitä haastamaan ja inspiroimaan seuraavan kuukauden ajan! Lähde mukaan treenaamaan ja muista myös postailla omia treenikuvia #sportyfeelchallenge ja #sportyfeelreboot, jolloin voit voittaa viikottain jaettavia palkintoja tai jopa koko haasteen pääpalkinnon!

Nyt kaikki mukaan!

<3

Eevsku & Eevi

Seuraa myös

instagram eevsku / snapchat eevsku / facebook