Balance - ovet avoinna nyt!

PALAUTUMISVALMENNUS, JOSSA L√ĖYD√ĄT L√ĄHEMM√ĄS ITSE√ĄSI.

Oletko valmis sukeltamaan syvemmälle siihen, kuka olet ja mitä oikeasti haluat? Haluaisitko elää elämääsi vähemmän suorittaen ja enemmän luottaen? Jos vastasit kyllä, tämä valmennus on sinulle.

MUKAAN T√ĄST√Ą
palautumisvalmennuksen kansi tietokoneruudulla

Valmennusta kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin joogan, kehoyhteyden ja oman voiman kautta.

 

TUTUSTU VALMENNUKSIIN
hyvinvointi ja jooga valmentaja
hyvinvointivalmentaja ja joogaohjaaja

Hyvinvointivalmentaja, joogaopettaja ja äiti


SAATA MY√ĖS MUISTAA MINUT EX-URHEILIJANA JA FITNESSIN MAAILMANMESTARINA (2019).


Kaikessa mitä teen, olen mukana täydellä sydämelläni. Teen asioita, jotka resonoivat joka solussani ja joihin sieluni on kuullut kutsun.

Valmentaminen on minulle yksi sellainen, ja sitä olenkin tehnyt jo yli 15 vuoden ajan. Olen valmentanut eri-ikäisiä ja tasoisia ihmisiä valmennusurani aikana - kilpaurheilusta lasten ja nuorten liikuntaan, personal trainingiin sekä liikunta-alan ammattilaisten kouluttamiseen.

Viime vuosina sydämeni on sykkinyt intuitiiviselle liikkeelle, ylipäänsä oman intuition vahvistamiselle ja sen kautta elämiselle. Sen löytäessäni oma urheilu-ura päättyi onnellisesti loppuunpalamisesta ja loukkaantumisista huolimatta - ja sen jälkeen löysin entistä vahvemman yhteyden kehooni, luontoon ja elämään.

Tällä hetkellä minua inspiroi eniten Lapin luonto, jonka äärellä saan asua. Rakastan joogaa, luonnon ja sen syklien äärellä elämistä, takkatulen ratinaa ja retkiautoilua perheeni kanssa.

Valmentajana olen monipuolinen ja tiedän valtavasti ihmiskehosta sekä mielestä, mutta ennen kaikkea olen kiinnostunut siitä kaikesta potentiaalista, voimasta ja valosta, joka meissä kaikissa on. Niin minussa kuin sinussakin.

LUE LIS√Ą√Ą EVELIINASTA
hyvinvointivalmentaja silmät kiinni hymyillen

Oletko valmis sukeltamaan syvemmälle itseesi?

KOHDATAAN TOIVOTTAVASTI PIAN VALMENNUKSESSA!

valmennuksia keho-mieli yhteyden vahvistamiseen, äitiyteen ja hyvinvointiin tietokoneruuduilla

Valmennuksia kehoyhteyden vahvistamiseen eri elämänvaiheissa


Löydät valmennuksistani erilaisiin elämänvaiheisiin ja tarpeisiin sopivia kokonaisuuksia. Suosituin valmennukseni Balance on palautumisvalmennus sinulle, joka haluat päästää irti suorittamisesta ja löytää syvemmän yhteyden itseesi. Handstand valmennuksessa opetan sinulle käsilläseisonnan ja muita taitoja. Mama Flowssa ja Postpartum Flowssa laskeudumme vanhemmuuden hyvinvoinnin äärelle. Pidän myös kvartaaleittain Yoga & Journal -etätapahtuman, jossa joogataan ja reflektoidaan yhdessä!

TUTUSTU VALMENNUKSIIN LIS√Ą√Ą

Hyvinvointivalmennuksia joogan ja mielen voiman keinoin

L√ĖYD√Ą OMA VALMENNUKSESI EL√ĄM√ĄNTILANTEESI MUKAAN.

Balance palautumisvalmennuksen kansi


Balance


Palautumisvalmennus sinulle, joka haluat oppia päästämään irti suorittavasta elämäntyylistä ja avautua sisäiselle rauhalle. Syvenny ja laskeudu sen äärelle, kuka olet, mitä oikeasti haluat ja miten rakennat elämästäsi sellaista, joka energisoi ja innostaa.

TUTUSTU VALMENNUKSEEN
Handstand käsilläseisonta valmennuksen kansi


Handstand


Opi käsilläseisonta kanssani! Opit myös kehonhallinnan salat sekä muita taitoja, kuten päälläseisonnan, käsilläkävelyn ja kyynärseisonnan. Tässä valmennuksessa keskitytään liikkumisen iloon!

TUTUSTU VALMENNUKSEEN
Mama Flow raskausajan hyvinvointivalmennuksen kansi


Mama Flow


Raskausajan hyvinvointivalmennus. Odotusaika on suurta muutoksen aikaa - niin henkisesti kuin fyysisestikin. Tämä valmennus tukee tärkeässä matkassa sinua joogan, lempeiden kehollisten harjoitusten, äänitematkojen sekä reflektoivien kirjoitusharjoitusten kautta.

TUTUSTU VALMENNUKSEEN
jooga ja reflektointivalmennuksen kansi


Yoga & Journal


Pysähdy kanssani joogaamaan ja reflektoimaan mennyttä kvartaalia. Tehdään tilaa uudelle ja pohditaan, mitä oikeasti haluamme? Lempeän voimakas kehollinen harjoitus sopii kaikentasoisille joogeille ja kirjoitusharjoituksissa pääset ohjatusti pysähtymään itsesi äärelle.

TUTUSTU VALMENNUKSEEN

Tutustu Eevskun Blogiin


Blogista löydät ajatuksiani kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, raskausajasta, vanhemmuudesta, palautumisesta sekä muista tällä hetkellä minua kiinnostavista aiheista.

SIIRRY BLOGIIN
kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin valmentaja luonnossa

Postpartum Jooga - Ilmainen 30 min harjoitus

Postpartum & Synnytyksen jälkeinen liikunta

Raskauden Kolmas Kolmannes & Mother's Blessing

Raskauden toinen kolmannes

jooga ja hyvinvointivalmentaja luonnossa

Liity sähköpostilistalleni

Haluatko saada minulta inspiroivia tekstejä, valmennusuutisia ja ainutlaatuisia etuja suoraan sähköpostiisi? Hyppää mukaan ja saat myös ilmaisen Aamurutiinit -oppaan.

Tietosi ovat turvassa. Voit poistua listalta koska tahansa.